Lutas
Judô
Através de técnicas de projeção (naguê-waza) e de solo (katame-waza) desenvolvemos aulas com formas básicas de posição e movimentação, exercícios de quedas, golpes básicos da luta em pé e no solo, técnicas de pegada, imobilizações e introduções ao combate.
O Judô desenvolve a auto-confiança o respeito e o companheirismo.
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